Casita Nilaya : Centre holistique à Aguilas, Murcia, Espagne.
Centre holistique et plus seulement ayurvédique car ce centre est co-géré entre Bruno (mon compagnon) et moi-même (Karine).
Ce centre est situé dans les hauteurs d’Aguilas, petite ville côtière (35000 hab) à 8km des plages et du centre-ville. Il est très silencieux car notre voisin le plus proche est à 1km de l’autre côté des montagnes. Il a de sublimes vues sur la mer Méditerranée, sur Cabo Cope (montagne assez « spirituelle »). Les soins seront offerts dans un dôme auto-construit avec de nombreux matériaux de récupération (planches, porte, bois déjà utilisés et rénovés…) ou locaux (roseaux, amandiers…)
Nous sommes à la fin d’un chemin, après près de 3 km de piste (voiture normale possible, Ferrari et autres véhicules bas de caisse, c’est plus délicat …)
MEDECINE AYURVEDIQUE ou AYURVEDA
Karine continue à proposer, comme depuis 2011 en France, des soins ayurvédiques. Ces soins sont les mêmes proposés que dans la page soin. Seule différence pour le moment, c’est que je n’ai pas le matériel ayurvédique (il a été commandé, et il est sensé arriver vers septembre/octobre, en cours de fabrication ma jolie et puissante table !)
Intérieur du dôme, en attendant la « dhroni table », table traditionnelle d’ayurveda en bois médicinal (même type que celle que j’ai en France, voir page soins
L’AYURVEDA est issue de la tradition indienne et signifie “science de la vie” en sanskrit. C’est un art de vivre en harmonie avec soi-même, la nature et le monde.
Il s’agit d’une discipline thérapeutique et de bien-être indienne visant essentiellement le maintien de la forme, et de la santé. Cette « »science de la vie » est née il y a plusieurs milliers d’années dans les Vedas (textes sacrés de l’Hindouisme). Elle vise à équilibrer nos énergies.
Elle est reconnue à l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) en tant que médecine traditionnelle. L’OMS définit « la médecine traditionnelle comme comprenant diverses pratiques, approches, connaissances et croyances sanitaires intégrant des médicaments à base de plantes, d’animaux et/ou de minéraux, des traitements spirituels, des techniques manuelles et exercices, appliqués seuls ou en association afin de maintenir le bien-être et traiter, diagnostiquer ou prévenir la maladie».
Tarif des soins ayurvédiques (voir page soins pour détail des soins)
Consultation
Nous déterminerons ensemble votre profil ayurvédique (prakriti) et votre déséquilibre (vikriti) et nous mettrons en place un programme personnalisé basé sur des rituels de vie, l’ alimentation, et possiblement des plantes etc…)
Première consultation 1h30/45 : 70 € (avec conseils et documents envoyés par email).
Consultations suivantes dans les trois mois suivants : 30 € (questionnements, suivis, etc…)
Possibilité également en visio sur WhatsApp.
Abhyanga
Soin idéal pour la majorité d’entre nous (stress, insomnie, douleurs, bien-être, anti-stress…). pour des conditions Vata et Pitta principalement.
Après une mini consultation, nous déterminerons ensemble le type d’huile ayurvédique utile selon votre condition du jour
1h15 : 70 €
Udvartana
Soin à la poudre de plantes (plusieurs types de poudre, certaines ont plus de 10 plantes différentes pour une meilleure efficacité)
Idéal pour les déséquilibres de type Kapha
En Inde, on l’utilise également pour la future mariée !
1h : 70€ (sans massage du visage)
1h15 : 80€ (avec massage du visage)
Shirodhara
Soin « Royal » pour tout type de constitution dans nos sociétés vivant à « mille à l’heure ». Ce soin permet de réduire le stress et de se reconnecter à son Soi profond grâce à l’application d’huile tiède en continue sur le 3e oeil (effet sur les glandes endocrines pinéale et pituitaire) et/ou en balancier sur l’ensemble du front. En Inde, en complément d’autres soins, il est aussi utilisé dans les cas de paralysie….c’est dire son effet !
1h (avec massage tête et haut du corps) : 100€ (quantité importante d’huile ayurvédique) –
Forfait 3 séances 1h (avec utilisation de la même huile : 250 €, maxi 3 mois pour la qualité de l’huile et pour l’efficacité de la série de soins)
2h00 (avec massage corps complet) : 150€ (quantité importante d’huile ayurvédique) –
Forfait 3 séances 2h (avec utilisation de la même huile : 400 €, maxi 3 mois pour la qualité de l’huile et pour l’efficacité de la série de soins)
Basti ou Picchu
Soins pour douleurs dos/genou/ventre/cervicales
Basti : avec un « mur » de farine pour maintenir l’huile tiède sur la zone concernée
Picchu : avec application d’huile tiède grâce à un tissu trempé
45 min (avec massage zone concernée) : 65 € (quantité importante de matière)
1h15 (avec massage corps) : 95€ (quantité importante de matière)
Patra Pinda Sweda ou Choorna Pinda Sweda
Massage de tout le corps avec des pochons de poudre (choorna) ou feuilles cuites (patra) trempé dans l’huile ayurvédique chaude.
Soin profond (huile et les plantes sélectionnées sont bien assimilées par le corps) pour tous problèmes articulaires et musculaires
1h : 100€ (quantité importante de matière et temps de préparation importante )
Soin à effectuer idéalement sous forme de cure 3 jours / 5 jours / 7 jours
Kansu vati
Soins spécial type réflexologie plantaire mais avec l’outil bol Kansu, bol aux 7 minéraux. Soin de relaxation intense, idéal aussi pour ceux qui n’aiment pas être touchés sur le corps.
pieds 30 min : 45€
pieds et mains 40 min : 55 €
(idéalement à ajouter à un autre soin, dans ce cas, tarif minoré de 10€)
Nadi Sweda
Sudation aux plantes ayurvédiques principalement sur les articulations.
Seulement près un soin de type Abhyanga ou Udvartana
20 à 25 min : 30€
Cours de Woga
Cours de Yoga Aquatique
en mer Méditerranée, dans l’une de nos 36 calas (plages)
45 min : 55 € (pour une personne), 75 € pour deux personnes, 10€ par personne supplémentaire (maxi 5 personnes au total)
Cure Ayurvédique de plusieurs jours
la Casita Nilaya propose des cures sur plusieurs jours : 3 / 5 / 7 ou 14 incluant les soins ayurvédiques et le logement.
Possibilité de prendre des soins supplémentaires (voir ci-dessous)
Tarif global, quel que soit le type de soins !
Durée définie par le praticien en accord avec le patient selon déséquilibre, et le budget attribué à la cure.
2h de soins : 140 € / jour
2h30 de soins : 170 € / jour
3h de soins : 200 € / jour
Au delà de 3h, par expérience, le corps est trop fatigué…
Consultation obligatoire d’environ 1h30 avant de commencer (75€)
Forfait suivi de consultation suivant le nombre de jour :
cure 3 jours : 45€ pour les 3 j
cure 5 jours : 60€ pour les 5 j
cure 7 jours : 80€ pour les 7 j
Hébergement : plusieurs possibilités
- logement dans votre camping-car : 15€ / nuit
- logement sommaire en yourte (toilette sèche et douche solaire) : 35€ / nuit (photo prochainement sur le site)
- logement dans une chambre dans une maison typique locale rénovée en 2024
chambre « Abuelita » (chambre où dormait Antonieta, la jeune fille devenue grand-mère qui nous a vendu la maison)
lit 140 : 60€ / nuit avec accès au salon, salle de bain (non adjacente mais privée)
chambre « Gokayama » de type japonisante, sur tatami et futon (lit futon 180) avec accès au salon, salle de bain (non adjacente mais privée) : 70€ / nuit
Dans le cas où vous occuperiez deux chambres: 110€ / nuit. Occupation par même ami-e / famille car partage de la salle de bain et du salon.
Forfait repas
végétarien et ayurvédique (que nous prendrons ensemble sur place ) : 35€ / jour / personne
Arrivée nécessaire dans l’après midi à la veille du début des soins (dîner offert) et départ le lendemain matin après le petit déjeuner (petit-déjeuner offert)
Mon compagnon et moi-même préparerons les repas végétariens et ayurvédiques dans la cuisine de cette même maison.
Autres activités disponibles pendant les cures
Sans surcoût :
Dessin / Mandala / Kolam (dessin mandala au riz sur le sol) / chants / musique (divers instruments disponibles) / Musique des Plantes (les plantes jouent pour vous !)
Avec surcoût :
consultation en « Médecine Symbolique© » / Cours de chi qong / Cours de yoga / cours de Woga (Yoga aquatique, été seulement)
Si le temps le permet et si vous en avez envie et si la série de soins le permet, nous pourrons descendre à la plage en fin d’après-midi. Nous sommes à 8 km des plages (plusieurs disponibles !)
« Médecine Symbolique © »
Bruno propose des soins en « Médecine Symbolique© », une méthode pour dialoguer avec l’invisible.
La « Médecine Symbolique© » est une méthode thérapeutique où le langage est le symbole, tant pour recevoir les messages de l’invisible que pour y répondre. On utilise les baguettes de sourcier.
La Médecine Symbolique© se rapproche plus d’une “Médecine de l’Âme”, à la différence d’une médecine conventionnelle où l’on traite les symptômes physiques (médecine du corps) ou psycho-émotionnelle (médecine de l’esprit).
Les soins s’appellent des « harmonisations » :
Une harmonisation en Médecine Symbolique est une enquête qui a pour but de répondre à une problématique du patient ou du couple ou de l’habitat à travers des symboles qui sont révélés et mettre du sens sur les découvertes
Harmonisation du patient :
60€ pour 1h30 (individuel) ou 80€ pour 2h (couple)
Harmonisation de l’habitat :
120 € : 3h environ. Frais de déplacement au-delà de 20 km en plus.
Harmonisation possible sur des animaux et des espaces naturels
Comment nous rejoindre :
Nous sommes situés dans une petite ville qui a gardé son authenticité : Aguilas, dans la région de Murcia, à 4 km de l’Andalousie.
Nous pourrons venir vous chercher à la gare routière d’Aguilas.
L’aéroport le plus près et le plus accessible est Alicante. Nous vous recommandons de louer une voiture.
Juste pour vous situer où le centre est…mais ne pas essayer de venir avec (google maps ne reconnait pas un chemin, donc vous fait passer par un chemin qui n’existe plus….)