Casita Nilaya : Centro Holístico en Águilas, Murcia, España.
La Casita Nilaya es un centro holístico donde se reúnen las prácticas de la Medicina Ayurvédica, la Medicina Simbólica, el yoga y otras prácticas de desarrollo personal.
Este lugar tiene un enfoque global y le permite quedarse en un «break» de varios días para «recargar» las baterías. Es administrado por Karina y Bruno, dos franceses que se enamoraron del lugar en 2022. Después de 2 años de renovación, se abro en julio 2024.
Este centro está situado en las alturas (en la Sierra Cuesta de la Cabra) de Águilas, un pequeño pueblo costero (35.000 habitantes) a 8 km de las playas y del centro del pueblo. Es muy tranquilo porque nuestro vecino más cercano está a 1 km al otro lado de las montañas. Tiene unas vistas sublimes al mar Mediterráneo y al Cabo Cope (una montaña bastante “espiritual”). Los tratamientos se ofrecerán en una cúpula de construcción propia con numerosos materiales reciclados (tablas, puertas, maderas ya usadas y renovadas, etc.) o locales (cañas, almendros, etc.)
Estamos al final de un camino, después de casi 3 km de pista (posibilidad de venir con un coche normal, si usted tiene una Ferrari y otros vehículos de carrocería baja, es mas delicado…)
Medicina Ayurvédica
Karine sigue ofreciendo tratamientos ayurvédicos, como lo hace desde 2011 en Francia. Estos tratamientos son los mismos que se ofrecen en la página de tratamientos. Ahora, recibí el equipo ayurvédico (mi bonita y poderosa camilla de masaje de madera, el aparato para hacer el shirodhara, y los equipamientos para hacer los «basti»). Estamos bien listos y equipados para acompañarte con la Medicina Ayurvédica.
AYURVEDA proviene de la tradición india y significa “ciencia de la vida” en sánscrito. Es un arte de vivir en armonía con uno mismo, la naturaleza y el mundo.
Es una disciplina india terapéutica y de bienestar dirigida esencialmente a mantener la forma física y la salud. Esta “ciencia de la vida” nació hace varios miles de años en los Vedas (textos sagrados del hinduismo) y tiene como objetivo equilibrar nuestras energías.
Está reconocida por la OMS (Organización Mundial de la Salud) como medicina tradicional. La OMS define “la medicina tradicional como aquella que comprende diversas prácticas, enfoques, conocimientos y creencias de salud que incorporan medicinas de origen vegetal, animal y/o mineral, tratamientos espirituales, técnicas y ejercicios manuales, aplicados solos o en combinación para mantener el bienestar. tratar, diagnosticar o prevenir enfermedades”
Tratamientos ayurvédicos
Consulta ayurvedica
Consulta Ayurvedica (estilo de vida, alimentación, plantas, sugestiones de tratamientos, etc.)
Primera consulta 1h30/45: 70€ (con consejos y documentos enviados por correo electrónico).
Consultas siguientes dentro de los 3 meses : 30€
También es posible por vídeo en WhatsApp.
Abhyanga o «masaje ayurvédico»
- relajación de los tejidos muscular y nervioso,
- rejuvenecer («rasayana» en sanskrito) : nutrición del cuerpo en profundidad
- ayuda a todos los doshas (Vata, Pitta y Kapha, según el aceite utilizada)
- Ayuda a tratar la ansiedad y el insomnio,
- Ayuda a tratar los problemas articulares
- Ayuda a partir del quarto mes de embarazo y sobre todo a partir del 8vo mes
1h15: 70€ (con aceite ayurvedico seleccionado gracias a una mini consulta previa del masaje)
Udvartana
El masaje con polvo caliente es un drenaje del sistema linfático.
Está indicado para la obesidad, la celulitis, el hipercolesterolemia, etc…sobre todo en caso de Kapha en excedente.
Se utiliza tambien en la India justo antes de casarse para tener la piel muy suave…
45 min : 50 € (sin masaje de la cabeza)
1h : 70 € (con masaje de la cabeza)
Shirodhara
Se trata de verter un hilo constante de aceite medicado (o de leche con hierbas o decocción de hierbas) sobre la frente (tercer ojo y frente total).
- Estrés/insomnio / ansiedad : calma el sistema nervioso
- neuralgia
- tensión alta
- en la India, con otros tratamientos, se usa también en caso de parálisis
1h (con masaje solo de la cabeza/craneo) : 100€ (gran cantidad de aceite ayurvédico o plantas) –
paquete de 3 sesiones de 1 h usando el mismo aceite : 250€
2h (con masaje de todo el cuerpo) : 150€ (gran cantidad de aceite ayurvédico) –
paquete de 3 sesiones de 2 h usando el mismo aceite : 400€
Basti – Picchu
Basti (retención del aceite en una zona) o Picchu (uso de aceite con tela)
Este tratamiento se efectua sobre todo de forma de cura ayurvedica de mini 3 dias para obtener resultados
según lo necesario, es basti esta en la región de la espalda – rodilla – estómago – cervicales
no se hace justo después de una intervención quirúrgica. (mini 1 mes y con aviso al medico)
45 min (con masaje de la zona afectada): 65€ (gran cantidad de material y aceite)
1h15 (con masaje corporal) : 95€ (gran cantidad de material y aceite)
Patra Pinda Sweda / Choorna Pinda Sweda
Patra (hojas frescas) Pinda Sweda / Choorna (polvo de plantas) Pinda Sweda
Se usa para nutrir profundamente el cuerpo
Se usa en caso de dolores musculares y articulares (fibromyalgia y otros desequilibrios)
1 hora: 100 € (gran cantidad de material),
paquete de 3 sessiones : 250 €
otro pinda : seco con arena posible según necesario
Kansu vati
Masaje especial de los pies con un herramienta especial llamado Kansu Vati
pies 30 min : 45€
pies et manos 40 min : 55 €
(lo ideal es anadir este tratamiento a otro, en este caso se minora el precio de 10€)
Nadi Sweda
Nadi Sweda : transpiración especial para las articulaciones con plantas ayurvedicas especificas
ideal para dolores articulares y musculares.
Uso exclusivamente después de un tratamiento como Abhyanga o Udvartanam
20/25 min : 30 €
OTROS TRATAMIENTOS : NASYA (nariz), KARNAPOORANA (oreja)… según necesidades (en cura ayurvedica)
CURA AYURVEDICA : Tratamiento ayurvédico de unos dias
La Casita Nilaya ofrece tratamientos durante varios días de 3 o 5 días o 7 o 14 días.
Tras una primera consulta el día de su llegada, determinaremos juntos los tratamientos más adecuados a su condición actual. Veremos juntos los rituales de la mañana a poner en marcha (dinacharya), comeremos juntos en la casa, y más seguramente en la terraza frente al mar. Tendremos un tiempo necesario e importante descanso para integrar el cuidado a la sombra de los algarrobos posible o en la terraza con vista al mar o en su habitación en reposo, una vigilia en la hoguera (si el tiempo lo permite, sin viento…), o una sesión de yoga nidra o una sesión de canto/música meditativa se ofrecerá según sus deseos.
Muchas otras posibilidades con o sin sobrecoste disponibles: ver más abajo.
Cura 3 días/ 2 noches:
620 € por persona en habitación compartida (amigo o pareja)
695 € por persona en habitación individual
Curas 5 días/ 4 noches:
970 € por persona en habitación compartida (amigo o pareja)
1110 € por persona en habitación individual
Cura 7 días/ 6 noches:
1420 € por persona en habitación compartida (amigo o pareja)
1550 € por persona en habitación individual
los precios incluyen: una consulta ayurvédica el primer día y luego 2 tratamientos ayurvédicos por día los días siguientes (es decir, 4 tratamientos para las curas de 3 días, 8 tratamientos para las curas de 5 días, 12 tratamientos para las curas de 7 días), comida vegetariana y ayurvédica (desde la cena del primer día hasta el almuerzo del último día) y bebidas no alcohólicas, alojamiento en la casa, ropa de cama y toallas, albornoz para tratamientos, kit de higiene ayurvédico, velada con canto meditativo o yoga nidra, una sesión de yoga y/o chi qong.
Las tarifas no incluyen: transporte desde y hacia la Casita Nilaya, seguro de cancelación
Maxi 2 «curistas» al mismo tiempo. No compartiremos la casa con otro «curista» que no conozcas (excepto con acuerdo común de compartir la casa y por lo tanto el baño)
Karine y Bruno prepararán alimentos vegetarianos y ayurvédicos en la cocina de esta misma casa.
Para aquellos que necesitan un confort superior (hotel 4 estrellas en el pueblo) y para los que viven a menos de 30 min, posibilidad de realizar los tratamientos sin alojamiento y con o sin comida, consultarnos…
La cura podrá hacerse sin vivienda pero no se permite alojarse sin tratamientos.
Reserva necesaria con depósito del 30% en la reserva, 30% a 30 días de la llegada, el saldo a la llegada. Confirmación juntos según disponibilidad
Varias otras actividades:
Sin costo adicional:
dibujo
mándala
canciones
música
música de plantas
Con costo adicional:
consulta en medicina simbólica
lecciones de chi qong
clase de yoga
Si la temporada lo permite y si te apetece y si la serie de tratamientos lo permite, podrás bajar a la playa al final de la tarde. Estamos a 8 km de las playas (¡varias disponibles!)
“Medicina Simbólica©”
Bruno ofrece tratamientos en “Medicina Simbólica©”, un método para dialogar con lo invisible.
La “Medicina Simbólica©” es un método terapéutico donde el lenguaje es el símbolo, tanto para recibir mensajes de lo invisible como para responder a ellos. Usamos varas de zahorí.
La Medicina Simbólica© se acerca más a una “Medicina del Alma”, a diferencia de la medicina convencional donde tratamos síntomas físicos (medicina del cuerpo) o psicoemocionales (medicina de la mente).
El cuidado es sintonía:
Una armonización en Medicina Simbólica es una investigación que pretende dar respuesta a un problema del paciente o de la pareja o del hábitat a través de símbolos que se revelan y dan significado a los descubrimientos.
Armonización del paciente:
60 € por 1h30 (individual) o 80€ por 2h (pareja)
Armonización del hábitat:
120 €: 3 horas aproximadamente. Gastos de viaje adicionales más allá de 20 km de Águilas.
Posible armonización de animales o espacios naturales.
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WOGA o YOGA AQUATICO
Clase de Yoga Aquatico
en el Mar Mediterráneo en una de las 36 calas
o en su piscina (si más de 15 km de Águilas, con coste añadido)
45 min : 55 € (por una persona), 75 € (por 2 personas) + 10€ por persona adicional (maxi 5 personas en total )
COMO LLEGAR
Podemos recogerle en la estación de autobuses de Águilas si Usted no tiene coche.
En coche, dirección Águilas. Le recogeremos en la BP de Águilas (el recogido no esta bien indicado en Maps)
El aeropuerto internacional más cercano y accesible es el de Alicante (1h30). Recomendamos alquilar un coche. Posibilidad de llegar al aeropuerto de Murcia, 1 hora
Aquí está el link para la Casita Nilaya, es solo para ver el lugar, por favor no sigue google maps para venir porque el camino no está bien indicado…Vendremos a recogerle en un punto de recogida en el pueblo.
https://maps.app.goo.gl/Q2zLRnyAdisttbZ47
CONTACTO
Karina : 00 34 643 01 66 82 00 (no español) o 33 6 22 62 45 03 (no francés) o casitanilaya(@)gmail.com o nilayaveda (@) gmail.com (sin paréntesis, es solo para evitar el spam)
Bruno : 00 34 653 23 94 04 (no español) o 00 33 6 78 29 31 13 (no francés) o bruno.pradier1 (@) gmail.com (sin paréntesis, es solo para evitar el spam)